Studio

БОУЛДЕРИНГ

СКАЛОЛАЗАНИЕ

ДОСТИГАЙ

ВЫСОТ

Профессиональные тренировки для детей от 4 лет и взрослых
Люберецкий район, пос Томилино, ул Хомякова 20
+7 977 985 07 72

Записаться на тренировку

БОУЛДЕРИНГ - НОВЫЙ

СПОРТИВНЫЙ

ТРЕНД

ЧТО ТАКОЕ БОУЛДЕРИНГ (BOULDERING)

Боулдеринг (от англ. bouldering – взбираться по валунам) – скалолазание на короткие трассы по прямым и наклонным стенам, высотой до 5 метров. Поверхность имитирует природный рельеф, камни, уступы, разломы.

Этот вид спорта больше напоминает лазание на трудность, чем классическое скалолазание: основные тренировочные маршруты расположены на высоте около 2 метров, поэтому для страховки используют только крэш маты. Удачно приземлиться помогает нижний страхующий (человек, который принимает на руки спортсмена, если тот сорвался).
Боулдеринг именно поэтому даёт необыкновенное чувство свободы, ведь не надо отвлекаться на верёвки, карабины. Этот спорт – вызов самому себе, возможность почувствовать своё тело, вернуть природную ловкость и лёгкость движений.

С 2018 года боулдеринг признан олимпийским видом спорта. Популярность его продолжает расти в Европе, Америке, России, ведь это один из самых эффективных и быстрых способов улучшить фигуру, прокачать все группы мышц, обрести силу, гибкость, выносливость.

01

Скалолазание - олимпийский вид спорта

С 2018 года - скалолазание снова вошло в олимпийский вид спорта!

02

Разряды и соревнования

Наша школа скалолазания входит во всероссийскую федерацию скалолазания, что дает возможность нашим спортсменам получать разряды и учавствовать на соревнованиях.

03

Укрепление здоровья

Укрепление суставов
В тренировках используют много статических упражнений, что хорошо сказывается на укреплении глубоких мышца, которые укрепляют ваши суставы.
Скалолазание и психическое здоровье
Ученые считают, что скалолазание может помочь улучшить благосостояние, так как лазание приносит ощущение большей самооценки, самоконтроль и способность принять вызов.

ПОЧЕМУ БОУЛДЕРИНГ

ДЛЯ ДЕТЕЙ

4-6 лет
7-12 лет

ЗАПИСАТЬСЯ

Занятия построены с учётом возраста,
дети заинтересованы, не отвлекаются,
постоянно вовлечены в работу.
На занятиях дети осваивают основы тхэквондо – философские, технические. Учатся дисциплине, концентрации, привыкают к систематическим нагрузкам.

ГРУППЫ

РАСПИСАНИЕ

КОМАНДА

АНДРЕЙ
ДРОЖЖИН

Тренер по скалолазанию

◆ Непрерывный опыт более 7 лет
◆ Сертифицированный инструктор ФСР
◆ Квалифицированный специалист с допуском к работам на высоте
◆ Постановщик трасс
◆ Судья 3 категории
◆ Организатор спортивных сборов и выездов на скалы
◆ Уровень прохождения трасс в скалолазанье: боулдеринг 7А-7В / трудность 7А

НАТАЛЬЯ
КОРОЛЕВА

Тренер по скалолазанию

◆ КМС
◆ Опыт скалолазания более 20 лет
◆ Опыт работы тренером 10 лет
◆ Постановщик трасс
◆ Организатор спортивных сборов и выездов на скалы
◆ Бывший член сборной России , Москвы и области
◆ Участник кубка мира по скалолазанию
◆ Уровень прохождения трасс в скалолазанье: боулдеринг 7В + / трудность 7B
◆ Чемпион и призёр российских соревнований

ИЛЬЯ
ГАСИЛИН

Тренер по скалолазанию

◆ 1-й взрослый разряд
◆ Опыт скалолазания более 10 лет
◆ Опыт работы тренером 3 года
◆ Постановщик трасс
◆ Организатор спортивных сборов и выездов на скалы
◆ Бывший член сборной России , Москвы и области
◆ Уровень прохождения трасс в скалолазанье: боулдеринг 7В + / трудность 7B
◆ Чемпион Московской области
◆ Чемпион Московской области по ледолазанию
◆ Участник Всероссийских соревнований
◆ Участник ЦФО соревнований

ИГОРЬ
ПРЯНИЧНИКОВ

Тренер по скалолазанию

◆ 1-й взрослый разряд
◆ Опыт скалолазания 5 лет
◆ Тренерский стаж 2.5 года
◆ Уровень лазания:
боулдеринг 7В/+
трудность 7А
◆ Призер Первенства и Чемпионата Москвы

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК

1 ТРЕНИРОВКА